Modern Arnis
Trainingszeiten
Trainiert wird in der Sporthalle der GS Bad Eilsen, Schulstraße.
Di. 20 - 21:30,in der Turnhalle; Do. von 19 - 20:30 in der Turnhallo oder im Vereinsheim, je was frei ist.
Freitags ab 18:00 - 19:30 nach Absprache! und Samstag ab 11:00 - 12:30 nach Absprache!
Modern Arnis - Ein modernes Selbstverteidigungskonzept.
Ein Sport, für Jedermann und Jederfrau !
Modern Arnis ist ein Selbstverteidigungssport zur Verbesserung der Fitness und auf die Bedürfnisse für Menschen jeden Alters abgestimmt. Wichtige körperliche und geistige Funktionen, die mit fortschreitendem Alter leiden, werden gefördert, Fähigkeiten wiederentdeckt und geschult!
Hierunter fallen:
Ausdauerfähigkeit
Kraft
Schnelligkeit als muskuläre Fähigkeiten
Gelenkigkeit und Dehnfähigkeit als Fähigkeit des Bindegewebes,
Geschicklichkeit und Koordination sowie partnerschaftliche Kompetenz als geistige Fähigkeit.
Partnerübungen (Drills) vermitteln Selbstsicherheit, sich gegen Gefahren verteidigen zu können. All diese Fähigkeiten werden individuell verbessert und dies verursacht in uns eine große Portion Spaß.
Als zentrales Übungsgerät dient der Stock, den wir neben Händen und Füßen, Armen und Beinen einsetzen, um die Koordination von Körperstamm und Extremitäten zu verbessern. Geleitet und konzipiert wird das Training von Daniel Schmidt (3. Dan (Senior Guru) Modern Arnis und 3.Dan Taekwon-Do.)
Daniel besitzt Trainererfahrung in vielen Kampfsportarten, wie Taekwon-Do, Jui-Jutsu, Escrima und seit Jahren in Modern Arnis.
Durch beständiges Fortbilden in verschiedenen Kampfsportarten, verfügt Daniel über viel Erfahrung und kennt viele Tipps und Tricks für den Bereich der Selbstverteidigung.
Trainiert wird in der Sporthalle der Grundschule Heeßen oder im Vereinsheim
jeden Dienstag: 20:00-21:30 Uhr und jeden 3. Samstag im Monat 12:00 -14:00 auch als allg. SV Programm
Kosten: Mitgliedsbeitrag TSV Bad Eilsen für Erw. z.Zt. 5 € pro Monat. Weitere Details zum Verband, Gürtelprüfungen etc. siehe Kasten links!